《禁欲40天》是一部荷兰纪录片，导演是Jessica Gorter。该影片讲述了一群人在社会实践中实施了一项名为“禁欲40天”的实验。实验的目的是观察当代人在没有电子设备、社交媒体和其他现代科技的情况下生活40天后，会发生怎样的变化。这部影片通过记录参与者40天的生活，展现了他们的内心变化、情感波动以及与外界的互动。参与者在实验的过程中经历了情感的起伏，感受到了与他人更深层次的联系，也发现了自己在日常生活中对数字设备的依赖程度。《禁欲40天》引发了观众对现代社会对电子设备的过度依赖和对真实生活的回避的思考，同时也反映了现代生活中人们在社交媒体等数字设备上花费的时间和精力对人际关系和个人成长造成的影响。这部影片深入探讨了当代社会中数字技术对人类行为和生活方式的改变，引发了人们对于如何更好地平衡现代科技与真实生活之间的关系的思考。